Natural Medicines

క్యారెట్ తినడం వల్ల కాబోయే తల్లులకు కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ?

Carrot   కాబోయే తల్లుల ఆరోగ్యం కోసం ఆహారపు నియమాలు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఈ సమయంలో, శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలతో నిండిన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ముఖ్యం.  ఇందులో...

పాలకూర ద్వారా గుండె జబ్బులను ఎలా నివారించవచ్చు

పాలకూరలో ఆరోగ్యకరమైన పోషకాలు పాలకూర అనేది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే ఆకుకూరల్లో ఒకటి. ఇందులోని ఐరన్, కాల్షియం, విటమిన్ సి, విటమిన్ కే వంటి పుష్కలమైన...

అల్లం గొప్పతనం : ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

  అల్లం-ఔషధగుణాలు అల్లం అనేది సుగంధ ద్రవ్యం (జింగిబర్ అఫిసినేల్), ఇది యుగాలుగా ఔషధ మూలికగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది మన అనేక స్నాక్స్, వంటలలో అంతర్భాగం మరియు...